Ψάχνετε για ένα υγιεινό πιάτο για τη σκηνή σας🍱🍽🌱 Δοκιμάστε αυτό!😍😋 Κρεμώδες ταχίνι τόφου από itsallgoodvegan ♥️ Κάντε tag έναν λάτρη του τόφου! Φτιάχνονται με μόνο eight υλικά και πανεύκολα! Σερβίρεται με λίγο ρύζι, edamame, αβοκάντο και μανιτάρια. Πάρτε τη συνταγή παρακάτω:⠀ ⠀ Υλικά⠀ 2 συσκευασίες ή πολύ σφιχτό τόφου, πατημένο. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ένα πακέτο, είναι εντάξει. Θα έχετε έξτρα σάλτσα για το περιχύσιμο ✨⠀ ¼ φλιτζάνι ταχίνι⠀ 1 κουταλιά της σούπας sriracha (προσθέστε κι άλλο αν σας αρέσει πολύ πικάντικο)⠀ 2 κουταλιές σάλτσα σόγιας ή αμινοξέα καρύδας ⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι αγαύης ή σφενδάμου⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού ξύδι από κρασί ρυζιού⠀ 1 κουτ. σκόρδο σε σκόνη⠀ 2 κουταλιές της σούπας νερό (προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σε αραιό)⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού ουδέτερο λάδι, χρησιμοποίησα λάδι ψεκασμού (αυτό είναι για το τηγάνι όχι για τη σάλτσα)⠀ ⠀ Οδηγίες⠀ Προθερμάνετε το φούρνο σας στους 400 βαθμούς Φαρενάιτ (204 C) .Ψεκάστε ένα μεγάλο τηγάνι με λάδι για να μην κολλήσει. Ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε δύο τηγάνια αφού χρησιμοποιείτε δύο συσκευασίες τόφου. Κόψτε το συμπιεσμένο τόφου σε κύβους μεγέθους μπουκιάς και τοποθετήστε ομοιόμορφα στο έτοιμο τηγάνι. Ψήστε το τόφου για 20 λεπτά. Βγάλτε, αναποδογυρίστε και ψήστε ξανά για άλλα 20 λεπτά. Σε ένα μεσαίο μπολ ανακατέψτε τα πρόσθετα υλικά και χτυπήστε. Βγάλτε το ψημένο τόφου και προσθέστε το στο μπολ και ανακατέψτε. Συνδυάστε το τόφου με τα αγαπημένα σας δημητριακά και λαχανικά. Έφτιαξα το μπολ μου με ρύζι, edamame, αβοκάντο και μανιτάρια.⠀ .⠀ . . Συνταγή από itsallgoodvegan Πίστωση ανάρτησης από veganbowls Αναδημοσίευση από crosspost.app
