Πρόγραμμα διατροφής

ΠΙΓΟΥΡΑ ΒΡΩΜΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΑ γιατί σας αξίζει να έχετε το comfort food σας…

🥣 ΠΙΓΟΥΡΑ ΒΡΩΜΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΓΙΑ ΤΑΞΙΔΙΑ 🚗 γιατί σας αξίζει να έχετε το consolation meals σας παντού στον κόσμο! 😉 ΣΕ ΜΙΑ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ: ⭐️ 50 γρ βρώμη γρήγορη ⭐️ μια πρέζα αλάτι ⭐️ 1 κουταλιά της σούπας αλεσμένους λιναρόσπορους ⭐️ 1 κουταλιά της σούπας πρωτεΐνη κάνναβης σε σκόνη ⭐️ half of κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1️⃣ σε γλυκιά κρέμα γάλακτος ΤΟ 14 ΤΟ ΒΡΑΔΥ. Διατηρήστε το στο ψυγείο όλη τη νύχτα, προσθέστε τα αγαπημένα σας toppings το πρωί. 2️⃣ ΣΥΝΤΑΓΗ ΒΡΩΜΗΣ ΣΕ ΣΟΒΑ: Προσθέστε το μείγμα σε μια κατσαρόλα με το αγαπημένο σας γλυκαντικό και 250ml υγρό (χρησιμοποιώ μισό νερό μισό γάλα φυτικής προέλευσης). Μαγειρέψτε μέχρι να πάρετε την προτιμώμενη σύσταση (μπορεί να χρειαστείτε περισσότερο γάλα).

Related Articles

11 Comments

  1. really useful thing! and the idea of having your favourite foods with you is 😍

  2. Perfect idea😍Looks soo yummy❤️

  3. Such a yummy bowl 😍 and so handy for traveling ❤️

Back to top button