Πρόγραμμα διατροφής

ΠΑΣΧΑΛΙΝΟ ΜΠΟΥΚΕΤΟ βρώμη matcha & άρωμα μούρων ΒΡΩΜΗ: Μουλιάστε 50 γρ τυλιγμένη βρώμη σε…

🌸 ΠΑΣΧΑΛΙΝΟ ΜΠΟΥΚΕΤΟ 💐 βρώμη matcha & γεύση μούρων ΒΡΩΜΗ: Μουλιάστε 50g kollnmagyarorszag τυλιγμένη βρώμη 🍚 σε 200ml νερό όλη τη νύχτα. Μαγειρέψτε με 1 κουταλιά της σούπας φρεσκοτριμμένους λιναρόσπορους 🤎, 1 πρέζα αλάτι 🧂, μισή πολτοποιημένη μπανάνα 🍌, 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη matcha 🍵 και 50 ml (ή περισσότερο) φυτικό γάλα 🥛. (Προσθέστε 1/four κουταλάκι του γλυκού φλοιό psyllium αν θέλετε να είναι πιο πηχτό). ΤΟΠΙΝΓΚ: Φράουλες 🍓, κατεψυγμένα βατόμουρα & κράνμπερι 🫐, σπόροι κάνναβης 🤍, κουκουνάρι 🌲, ηλιόσποροι 🌻, διακοσμητικές καραμέλες 🍬, άνηθος 🌿, και αμύγδαλα 🌰

Related Articles

15 Comments

  1. Ooh yum, I’ve heard matcha goes really well with strawberries – was it tasty?

  2. Looks soo pretty 😍❤️

Back to top button