Κοτόπουλο τσίλι και φρέσκο κρεμμυδάκι σπανάκι γεμιστό Τώρα το είδα στο TikTok.. είμαι…
Κοτόπουλο γεμιστό με σπανάκι τσίλι και φρέσκο κρεμμυδάκι Τώρα το είδα αυτό στο TikTok. Εννοώ ότι οι αλγόριθμοι που μου δίνουν την εισαγωγή τροφίμων είναι αληθινός. Ωστόσο, όλοι χρειαζόμαστε νέους τρόπους για να φτιάξουμε το παλιό στήθος κοτόπουλου και αυτό ήταν υγιεινό, νόστιμο και σχετικά χαμηλή προσπάθεια! Σερβίρει 2 2 x στήθη κοτόπουλου (κόψτε στη μέση σχεδόν σε όλη τη διαδρομή δημιουργώντας μια μικρή τσέπη) 1 x σακουλάκι σπανάκι 3/Four της μπανιέρας philadelphia_uki gentle 180 g 1 x κόκκινο τσίλι 2 x φρέσκο κρεμμύδι Κόκκοι σκόρδου Ιταλική καρυκεύματα Πάπρικα Αλάτι & Πιπέρι Ελαιόλαδο/ frylighthq Συναρμολόγηση – 1. Προθερμαίνετε το φούρνο σας στους 180 βαθμούς και στρώνετε με λαδόκολλα ένα ταψί. Βγάλτε ένα ρηχό τηγάνι έτοιμο. Ψιλοκόβουμε το κόκκινο τσίλι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια. 2. Ρίξτε το σπανάκι σας σε ένα τηγάνι να μαραθεί/σε φούρνο μικροκυμάτων. Μόλις μαραθεί, στύψτε, πιέστε το νερό. Προφανώς περιμένετε μέχρι να κρυώσει ελαφρώς, αλλά θα πρέπει να συρρικνωθεί περαιτέρω κατά το ήμισυ μόλις βγει το νερό. Μόλις βγει, σκεπάστε σε ένα ξύλο κοπής και ψιλοκόψτε. 4. Σε ένα μπολ, βάλτε το Philadelphia σας, το ψιλοκομμένο τσίλι και τα φρέσκα κρεμμυδάκια και προσθέστε το σπανάκι σας. Περιχύστε λίγους κόκκους σκόρδου και λίγο ιταλικό καρύκευμα (πιθανώς half of κουταλάκι του γλυκού από το καθένα) και ανακατέψτε! 5. Με το στήθος κοτόπουλου, κόψτε το για να δημιουργήσετε μια τσέπη (μην προχωράτε μέχρι το τέλος!). Ρίξτε λίγη πάπρικα, αλάτι και πιπέρι και λίγο λάδι/τηγανίστε ελαφρά παντού. 6. Ρίξτε αυτό το μείγμα με ένα κουτάλι! Εννοώ, όπως μπορείτε να δείτε… είναι πιο χορταστικό από όσο χρειάζεστε, αλλά ποτέ δεν υπάρχει αρκετό γέμισμα σωστά. 7. Πάρτε το τηγάνι σας ωραίο και ζεστό και χρησιμοποιώντας λαβίδες ψήστε το κοτόπουλο και από τις δύο πλευρές. Μην ανησυχείτε αν η γέμιση διαρρεύσει, απλώς τοποθετήστε το με κουτάλι ξανά εκεί. 8. Σκεπάστε το ταψί σας στο φούρνο για 20-25 λεπτά ανάλογα με το πόσο μεγάλο είναι το στήθος κοτόπουλου και θα γίνουν! 9. Σερβίρετε μαζί με λίγο πουρέ, πράσινα φασόλια, ρύζι.. ό,τι θέλετε!
