Καλή Τρίτη Έχετε ποτέ πεινάσει τόσο πολύ που απλά δεν μπορείτε να περιμένετε > 1 ώρα…
Καλή Τρίτη💚 Νιώσατε ποτέ τόσο πεινασμένοι που απλά δεν μπορείτε να περιμένετε >1 ώρα για να ετοιμάσετε ένα γεύμα; Έχουμε την τέλεια συνταγή 15 λεπτών για εσάς!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Αυτά τα αλμυρά, τυρώδη και χορταστικά πλακέ ψωμάκια μπορούν να γίνουν εβδομαδιαία ρουτίνα! Είναι ιδανικά για ένα νωχελικό γεύμα ή για ένα βιαστικό γεύμα αν αργείτε 🏃🏼♀️ πλακέ ψωμί, τυρί αμυγδάλου που απλώνεται για βάση, ντοματίνια γλυκά, αβοκάντο, φρέσκο βασιλικό και ρόκα για τα γαρνιρίσματα μου. Σχεδόν σαν πίτσα! 🍕 ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Συνταγή για επάλειψη βέγκαν τυρί⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ * 1 φλιτζάνι αλεύρι αμυγδάλου ή αμύγδαλα χωρίς φλούδα * 1 half κουταλιά της σούπας χυμός λεμονιού⠀ * half κουταλάκι του γλυκού Αλάτι⠀ * Three κουταλάκι του γλυκού Θρεπτική Μαγιά⠀ * half φλιτζάνι νερό Ή φυτικό γάλα⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Οδηγίες:⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1. Προθερμάνετε το φούρνο ή χρησιμοποιήστε τοστιέρα στους 400°⠀ 2. Αν αντί για αλεύρι αμυγδάλου χρησιμοποιείτε αμύγδαλα χωρίς φλούδα ψιλοκομμένα, μουλιάστε για 1 ώρα σε ζεστό νερό ή όλη τη νύχτα σε νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν χρησιμοποιείτε αλεύρι αμυγδάλου, παραλείψτε αυτό το βήμα.⠀ 3. Προσθέστε όλα τα υλικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή στο μπλέντερ. Επεξεργάζεστε/ανακατεύετε μέχρι να ομογενοποιηθεί.⠀ 4. Προσθέστε μια γενναία κουταλιά τυρί στο ψωμί σας και απλώστε ομοιόμορφα.⠀ 5. Ψήστε στους 400 για 7 λεπτά και μετά αφήστε να κρυώσει και προσθέστε ντοματίνια, ρόκα, βασιλικό, αβοκάντο και νιφάδες κόκκινης πιπεριάς .⠀ Ευγενική προσφορά συνταγής healthysimpleyum Αναδημοσιεύτηκε με crosspost.app ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
