Πρόγραμμα διατροφής

Θέλετε κάτι όμορφο και νόστιμο αυτόν τον χειμώνα; Λευκή σοκολάτα blueberry r…

Θέλετε κάτι όμορφο και νόστιμο αυτόν τον χειμώνα; Ακατέργαστο κέικ βατόμουρου λευκής σοκολάτας με τρούφες από μελόψωμο!! Μπορείτε να υποβάλετε το wildblueberry για οποιοδήποτε χυμό και να φτιάξετε όποιο χρωματιστό κέικ θέλετε! ✨💫⠀ ⠀ Τρούφα: κάνει περίπου 12 ⠀ 2 φλιτζάνια αλεύρι αμυγδάλου⠀ half of φλιτζάνι ζάχαρη καρύδας⠀ Three Τ μελάσα ⠀ Three Τ σιρόπι σφενδάμου ⠀ 1 πρέζα αλάτι⠀ half of κουταλάκι του γλυκού τζίντζερ σε σκόνη⠀ 1/ four κουταλιές της σούπας κανέλα⠀ 2 T φλοιό ψύλλιο Ή αλεύρι καρύδας⠀ Ανακατέψτε μαζί σε ένα μπολ και κυλήστε σε μπαλάκια με τα χέρια σας. Βουτήξτε στη σοκολάτα και στη συνέχεια κυλήστε αμέσως σε λίγη σκόνη ή γαρνιτούρες της επιλογής σας.⠀ ⠀ Στρώση μπράουνι:⠀ 2 φλιτζάνια καβουρδισμένα φουντούκια με τη φλούδα τους⠀ half of φλιτζάνι ασπρισμένα αμύγδαλα⠀ 2 φλιτζάνια χουρμάδες medjool, χωρίς κουκούτσι⠀ 3/four φλ. κακάο σε σκόνη⠀ half of φλιτζάνι σιρόπι βύνης ρυζιού⠀ ⠀ Στρώση λευκής σοκολάτας⠀ four ουγγιές λευκή σοκολάτα, λιωμένη⠀ 2 φλιτζάνια κάσιους μουλιασμένα⠀ 1/four φλιτζάνι σιρόπι βύνης ρυζιού⠀ half of φλιτζάνι κρέμα καρύδας⠀ 1 κουτ. σκόνη βανίλιας⠀ ⠀ Στρώση άγριου βατόμουρου:⠀ 1 φλιτζάνι χυμό άγριου βατόμουρου από ελαφρώς βρασμένα βατόμουρα ⠀ 1 κουταλάκι του γλυκού μπλε σπιρουλίνα (προαιρετικά)⠀ 2 φλιτζάνια κάσιους, μουλιασμένα όλη τη νύχτα⠀ half of φλιτζάνι κρέμα καρύδας⠀ half of φλιτζάνι σιρόπι βύνης ρυζιού⠀ ⠀ Μέθοδος:⠀ Μπράουνι:⠀ σβήνουμε όλα τα ξηρά υλικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων. Προσθέστε τα υγρά υλικά και ανακατέψτε ξανά. Δοκιμάστε εάν το κουρκούτι είναι κολλώδες. ⠀ Πιέστε το κάτω μέρος ενός ταψιού με αφρό ελατηρίου 9 ιντσών. Παγώνουμε.⠀ .⠀ Στρώση λευκής σοκολάτας⠀ σβήνουμε όλα τα υλικά και αδειάζουμε σε στρώση μπράουνι. Παγώνουμε για μια ώρα. .⠀ ⠀ Στρώση άγριου μύρτιλου⠀ σβήνουμε όλα τα υλικά και αδειάζουμε σε στρώση σοκολάτας. Καταψύξτε όλη τη νύχτα. .⠀ ⠀ Συνταγή από sculptedkitchen Αναδημοσίευση με crosspost.app ⠀ _____________________________________________________ ⠀

Related Articles

Back to top button