Ημέρα 8: Ιστός αράχνης Κουάκερ μόκας κινόα με σκέλη marshmallow Πώς πληρώνετε…

Ημέρα 8: 🕷️Ιστός αράχνης🕸️ Κουάκερ μόκας κινόα με σκέλη marshmallow Πώς νιώθετε για τις αράχνες; Παρά το πτυχίο μου στη βιολογία, δεν μπορούσα να συμφιλιωθώ μαζί τους. Αναγνωρίζω την εκπληκτική τους συμμετρία και τη μοναδική ομορφιά τους αλλά η παρουσία τους… με φρικάρει! 😖 Ευχαριστούμε becomingbrooke__ για την εισαγωγή! Η κατασκευή ενός ιστού αράχνης από λιωμένα marshmallows είναι μια ιδιοφυή ιδέα. 🙌 ΣΥΝΤΑΓΗ: 🖤 Προσθέστε τον προπαρασκευασμένο χυλό κινόα σε μια κατσαρόλα (150 γρ κινόα, 450 ml υγρό, 30 ml σιρόπι σφενδάμου, 10 γρ σπόρους chia, four κουταλιές της σούπας σκόνη πρωτεΐνης κάνναβης που βράζει και στη συνέχεια μαγειρεύεται για 15-20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά -> three μερίδες). 🖤 ​​Ξεκινήστε να το ζεστάνετε με μια πιτσιλιά γάλα αμυγδάλου. Ανακατεύουμε συνεχώς. 🖤 ​​Προσθέστε half κουταλάκι του γλυκού σκόνη στιγμιαίου καφέ και 1 γεμάτη κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο. Ανακατεύουμε καλά ΤΟΠΙΝΓΚ: 🖤 Φτιάξτε τις αράχνες από σταφύλια και ηλιόσπορους. Προσθέστε ρουφηξιά κινόα και σπόρους chia που αντιπροσωπεύουν νεκρές μύγες και αυγά αράχνης. 😬 🖤 Ψήνετε στο μικροκύματα μερικά κομμάτια λευκού marshmallows για 10 δευτερόλεπτα, πιάστε το κολλώδες υλικό με τα δάχτυλά σας, τεντώστε το και στερεώστε τα νήματα στο μπολ. Επαναλαβε το.