Πρόγραμμα διατροφής

Ημέρα 2: Φθινοπωρινό φύλλο Κανέλα & χυλός ρυζιού κύμινο Ξέρετε το τραγούδι «Φθινόπωρο…

Ημέρα 2: 🍁 Φθινοπωρινά φύλλα 🍂 Χυλός ρυζιού κανέλας & κύμινο Γνωρίζετε το τραγούδι «Φθινοπωρινά φύλλα» του Nat “King” Cole; Αυτό το μπολ ταιριάζει τέλεια με την ατμόσφαιρα αυτού του τραγουδιού στο μυαλό μου. 😌 Ακούστε το! ΣΥΝΤΑΓΗ: 🍁 Η συνταγή της βάσης χυλού ρυζιού βρίσκεται στη λεζάντα της πρώτης ανάρτησης, το Φεγγάρι. 🍁 Άρχισα να ξαναζεσταίνω το 1/four αυτής της μερίδας με λίγο νερό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και φυτικό γάλα) σε μέτρια φωτιά. 🍁 Προσθέστε half κουταλάκι του γλυκού κανέλα και 1/four κουταλάκι του γλυκού κύμινο στον χυλό και ανακατέψτε καλά. ΤΟΠΙΝΓΚ: Για να τονίσω τις φλέβες στο φύλλο, χρησιμοποίησα αμύγδαλα, κολοκυθόσπορους και ηλιόσπορους. (Αργότερα προστέθηκαν κομμάτια μανταρίνι, σουσάμι & φυστικοβούτυρο)

Related Articles

15 Comments

  1. It is so beautiful and special!!! I love that song!!! It is also a Jazz Standard played by most of my Jazz heroes!!! You put cumin in it! Interesting this was more of a savory bowl!!!😎✨🌷

Back to top button