Δημοσιεύτηκε • ΤΡΟΥΦΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ FIT SNICKERS (vegan, GF, φιλικές προς τις μακροεντολές, χωρίς ψήσιμο) ⁣…

Δημοσιεύτηκε withrepost • run2food ΤΡΟΥΦΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ FIT SNICKERS (vegan, GF, φιλικές προς τη μακροεντολή, χωρίς ψήσιμο) 🍫🥜 ⁣ ΤΡΟΥΦΕΣ ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ FIT SNICKERS (vegan, GF, φιλικές προς τη μακροεντολή, χωρίς ψήσιμο)⁣ ⁣⁣ ανά τρούφα – Θερμίδες: 181, P: 9g, F: 9g, C: 16g) ΓΕΜΙΣΗ:⁣ ✅ 1/Four φλιτζάνι γεύμα αμυγδάλου⁣ ✅ 1/Four φλιτζάνι αλεύρι καρύδας ✅ 1/Four φλιτζάνι vegan πρωτεΐνη βανίλιας σε σκόνη (Χρησιμοποίησα macr0mike – ο εκπτωτικός μου κωδικός είναι “amb-chen”)⁣ ✅ 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι σφενδάμου⁣ ✅ 2 κουταλιές της σούπας φυτικό γάλα⁣ ✅ Three χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια: Επικάλυψη: 60 γρ σοκολάτα χωρίς γαλακτοκομικό, ψιλοκομμένο ΤΡΟΠΟΣ: 1. Κόβουμε τους χουρμάδες στη μέση. 2. Φτιάχνουμε τη γέμιση τρούφας: Προσθέτουμε όλα τα υλικά εκτός από τους χουρμάδες στο μπολ και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ομοιόμορφη ζύμη. 3. Χωρίζουμε και τυλίγουμε τη ζύμη στα 6 ακόμα και μπάλες. Τοποθετήστε μισό ραντεβού στο κέντρο κάθε μπάλας. Παγώνουμε για τουλάχιστον 60 λεπτά μέχρι να στερεοποιηθούν οι μπάλες. 4. Λιώστε τη σοκολάτα και κυλήστε κάθε μπάλα στη σοκολάτα μέχρι να καλυφθεί πλήρως. Πασπαλίστε γρήγορα μια χούφτα φιστίκια από πάνω πριν δέσει η σοκολάτα. *Συμβουλές αποθήκευσης: σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 5 ημέρες ή στην κατάψυξη για μήνες, αφήνοντάς το να ξεπαγώσει σε θερμοκρασία δωματίου για 5 λεπτά πριν το σερβίρισμα, απολαύστε το! Ενημερώστε με αν το δοκιμάσετε✨⁣