Πρόγραμμα διατροφής
ΒΡΩΜΗ ΣΥΚΟΥ-ΜΠΛΙΟΥ-ΜΕΛΟΥ για τους γκουρμέ λάτρεις της βρώμης! ΒΡΩΜΗ: Μουλιάζουμε 50 γρ τυλιγμένη βρώμη…
ΒΡΩΜΗ ΣΥΚΟΥ-ΜΕΛΟΥ 💜💛🧡 για τους γκουρμέ λάτρεις της βρώμης! ΒΡΩΜΗ: Μουλιάστε 50 γραμμάρια τυλιγμένη βρώμη 🍚 όλη τη νύχτα σε 200 ml ζεστό νερό 💧. Το πρωί, προσθέστε το σε μια κατσαρόλα με φρεσκοτριμμένους λιναρόσπορους 🤎, μια πρέζα αλάτι 🧂 και μια πιτσιλιά γάλα αμυγδάλου 🥛 και μετά αρχίστε να τα ζεστάνετε. Όταν τσιγαρίζει, το χαμηλώνουμε στη μέση της φωτιάς. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας πρωτεΐνη κάνναβης σε σκόνη 🤍, μερικά κομμάτια τυρί μπρι 🧀 και λίγο μέλι 🍯 . Ανακατέψτε καλά, μαγειρέψτε το μέχρι να λιώσει το τυρί και να έχετε την προτιμώμενη συνοχή. (Χρειάζεται να προσθέσετε κι άλλο γάλα αμυγδάλου) ΓΑΛΑΝΤΕΣ: σύκα 💜, περισσότερο τυρί μπρι, μέλι, αμύγδαλα, κράνμπερι 🍒, σπόροι κάνναβης, ηλιόσποροι
Oh my!!! This is next level!!😍😍😍😍
I mean I love figs…and I love Brie…but on porridge?! 🤯
In love 😍
Wooow this combo sounds amazing 🤤
omg this sounds interesting 😍
O
I love this 🤩🙌🔥👌
I har brie and figs on porridge at Christmas once and it was so good!! 100% here for this
This is special👏😍
M
This looks fantastic! The figs look so fresh and perfect!!!😎✨🌷
So beautiful! 😍
This is such a fancy combination😍🫢
G
BIG yes