Πρόγραμμα διατροφής

ΑΝΑΓΕΥΜΑΤΙΣΤΗ ΒΕΓΑΝ ΠΡΩΤΕΪΝΗ ΣΚΟΝΗ ΚΡΙΤΙΚΗ σε λεμόνι και παπαρουνόσπορο Ήταν 3,5…

🌱 ΑΝΑΓΕΥΜΑ VEGAN PROTEIN POWDER REVIEW 🌱 σε βρώμη λεμονιού και παπαρουνόσπορου Ήταν 3,5-4/5 για μένα 😳 που ήταν πολύ περίεργο γιατί η σκόνη μύριζε απαίσια 😖 και πρόσθεσα ολόκληρη τη συσκευασία (30g) στο πλιγούρι βρώμης μου. ΚΥΛΙΣΕ ΚΑΤΩ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΛΗΡΗ ΣΥΝΤΑΓΗ! 👇 Προηγουμένως, χρησιμοποιούσα μόνο ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού σκόνη πρωτεΐνης μπιζελιού (από άλλη μάρκα) που είχε την ίδια μυρωδιά, αλλά έκανε και το μπολ πολύ απαίσια γεύση. 😅 Πλευρική σημείωση: Με τσάκισε κάπως να βάλω τόση σκόνη στη βρώμη μου. Ένιωσα ένα αλλά άβολο. 🤭 Συνολικά, αυτή η σκόνη πρωτεΐνης ήταν μια θετική εμπειρία. Πλιγούρι βρώμης: Μαγειρέψτε 50 γραμμάρια kollnmagyarorszag γρήγορη βρώμη, 1 κουταλιά της σούπας ligetibolt αλεσμένους λιναρόσπορους, 1/2 πολτοποιημένη μπανάνα, ξύσμα λεμονιού και παπαρουνόσπορους σε 250 ml υγρό (χρησιμοποίησα μισό νερό μισό γάλα αμυγδάλου). Προσθέστε 30 γραμμάρια vegan πρωτεΐνης σε σκόνη όταν αρχίσει να πήζει με περισσότερο γάλα αμυγδάλου. Τοπινγκ: φράουλες, etelmento upcycled granola, σπόροι κολοκύθας, μύτη κακάο, σπόροι chia, γλυκά για διακόσμηση.

Related Articles

10 Comments

  1. This bowl looks sooo pretty. And I’m also super skeptical trying out new protein powders 👏😂

Back to top button